top of page
Pleroma Coaching 採用全人生命輔導和腦力訓練方法，以解決影響您人生的挑戰，讓您能茁壯成長，發揮頂峰表現。
一個快樂、充實、有意義的人生是多維的，包括生理、心理、神經系統、人際關係和靈性健康等元素。同樣的，限制人生的挑戰也是多維的。抑鬱症、焦慮症、注意力不集中和缺乏動機等困難，通常也是含有不同的根本因素，包括神經系統、營養、人際關係、人生經歷等。在 Pleroma Coaching，我們考慮四個主要象限中的元素，以求達到最高表現：(請點左側圖案)
內在生命 (心靈) - 心理健康、心智架構、靈性成長
外在生命 (大腦、身體) - 大腦健康、體適能、營養飲食、睡眠品質
關係與連結 (家庭、群體) - 家庭價值觀、文化價值觀、親密關係、群體使命
大環境 (世界) - 社會系統、大自然、科技環境
服務
腦神經回饋訓練與教練服務
腦神經回饋（EEG-生物回饋）是一種非侵入性的大腦訓練方法，使用視覺、聽覺和觸覺反饋來提升大腦功能和自我調節能力。腦神經回饋可以幫助兒童、青少年和成人優化大腦功能，以提升注意力、學習力、情緒調節、復原能力、創造力和睡眠品質。
全人生命教練服務
心靈、身體和人際關係的全面發展，才能讓一個人真正地茁壯成長。在Pleroma Coaching，我們採用多象限觀點的方法來促進個人成長，包括創傷知敏輔導、神經科學為基礎的習慣養成、全人健康教練和靈性成長。
個人發展課程與培訓營
Pleroma Coaching 也提供小組團體培訓課程及個人線上自主學習課程。操練是行為習慣改變 的根基，課程均為以實作為基礎。
bottom of page